Erkennungsmomente
Warum trifft mich das eigentlich so?
Ein Satz deiner Mutter, eine kurze Nachricht, ein kritischer Blick.
Und schon bist du verletzt, wütend oder zweifelst an dir. Obwohl du es eigentlich gar nicht willst.
Der kostenfreie Guide mit 3 Erkennungsmomenten, die dir helfen zu erkennen, was hinter deinen Reaktionen, Gedanken und Gefühlen steckt. Und dass sich das lösen lässt.
Du erhältst den Guide per E-Mail und ab und zu weitere Gedanken von Andrea.
Du kannst dich jederzeit mit einem Klick wieder abmelden.
Vielleicht hast du schon vieles versucht.
Nachgedacht. Gelesen. Gespräche geführt. An dir gearbeitet.
Und trotzdem reagierst du in bestimmten Momenten immer wieder gleich.
Die meisten suchen die Antwort beim anderen.
Bei der Mutter.
Beim Partner.
Beim Chef.
Doch das Gefühl, das andere Menschen in dir auslösen,
zeigt dir dein Thema.
Genau darum geht es in diesem Guide.
WAS DICH IN
„ERKENNUNGSMOMENTE“ ERWARTET
Keine Tipps.
Keine Übungen.
Keine Strategien.
Sondern 3 Erkennungsmomente:
Wie denkst du über dich?
Die Gedanken, die so selbstverständlich geworden sind, dass sie sich längst wie die Wahrheit anfühlen.
Was löst das in dir aus?
Das Gefühl, das plötzlich da ist, obwohl nur ein Satz gefallen ist.
Wo kennst du dieses Gefühl noch?
Und warum es bei ganz unterschiedlichen Menschen immer wieder auftaucht.
UND DANN?
Vielleicht weißt du längst, warum du so reagierst.
Am Ende des Guides erfährst du, warum das allein nichts verändert. Und dass es nicht so bleiben muss.
Kostenfreier Guide
3 Erkennungsmomente, die dir helfen zu erkennen,
was hinter deinen Reaktionen, Gedanken und Gefühlen steckt.
Du erhältst den Guide per E-Mail und ab und zu weitere Gedanken von Andrea.
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Über Andrea
Ich arbeite mit emotionalen und mentalen Blockaden, Ängsten, Selbstzweifeln und Glaubenssätzen also den inneren Sätzen, die dich in bestimmten Momenten automatisch reagieren lassen.
Wie "Ich bin nicht gut genug", "Ich habe Angst Fehler zu machen" oder "Ich muss es allen recht machen".
Du bringst deine Sätze mit, wir schauen gemeinsam welches Thema gerade dran ist. Das entscheidet dein Körper, nicht dein Verstand.
Wir lösen dieses Thema in der Sitzung auf, ohne Übungen und ohne Hausaufgaben. Du musst nichts tun außer das Thema zu kennen und es loswerden zu wollen. Den Rest macht dein System von allein.
Und weil viele Themen wie eine Perlenkette zusammenhängen, verändern sich oft mehr Themen als nur das eine.
Immer wieder höre ich dieselbe Frage:
„Warum kann ich meine Reaktionen nicht kontrollieren?
Warum trifft mich das so?“
Die Antwort liegt in dir.
Deine Themen zeigen sich darin, wie du über dich und das Leben denkst. Und darin, wie du auf das Außen reagierst, also welches Gefühl andere in dir auslösen.
Der erste Schritt ist immer: bewusst sein.
Genau deshalb habe ich diesen Guide erstellt.
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